ЖК "Московские Водники"
г. Долгопрудный ул. Набережная 19, корп 2
+7 (495) 663-51-81
+7 (964) 763-51-81
+7 (929) 984-80-20
(с 9 до 21)
м. ВДНХ
ул. Звездный б-р, д.12к.1
+7 (495) 615-11-64
+7 (925) 332-20-10
(с 9 до 21)
м. Марьина Роща
ул. Советской Армии 17/52
+7 (495) 656-26-80
(с 9 до 21)
м. ВДНХ
ул. Ярославское шоссе, 28
+7 (499) 188-50-86
(с 9 до 21)
м. Владыкино, м. ВДНХ
ул. Б. Марфинская, 4 к. 2
+7 (499) 230-47-77
(с 9 до 21)
г. Долгопрудный
Новый бульвар, д.3
+7 (495) 741-91-88
+7 (977) 709-91-88
(с 9 до 21)
м. Нижегородская
Нижегородская, 52
+7 (495) 783-87-38
+7 (977) 897-87-38
(с 9 до 21)
Во времена средневековья признаком аристократии являлась бледная, мраморная кожа, не видящая солнца. В современную же эпоху стандарты красоты разительно изменились, и критерием достатка и хорошей жизни является красивый, ровный загар. Повальная мода на загар, конечно же, уже прошла, сейчас модным считается загар среднего оттенка, не старящий и не портящий вид кожи. Но споры по поводу того, красиво это или нет, полезно или вредно, модно или не модно, не утихают.
Всем известно, что при попадании солнечных лучей на кожу, в организме вырабатывается витамин Д, который необходим абсолютно всем, даже малышам с рождения. Но всему нужно знать меру: переизбыток витамина Д ведет к еще более негативным последствиям, нежели его дефицит. Поэтому давайте разберемся, кому, сколько и где нужно загорать и как правильно это делать?
В первую очередь обязательно нужно определиться со своим типом кожи. Всех людей можно разделить на 5 условных категорий, которым необходима разная доза солнца и защиты от него:
1. Это люди с очень светлой и нежной кожей, которые чаще всего обладают глазами бледных оттенков, рыжими или блондинистыми волосами и склонны к появлению веснушек. Таким представителям лучше даже не пытаться загорать ни на солнце, ни в солярии, так как их кожа не обладает защитными свойствами. Единственный способ нахождения на солнце для таких людей – обильное использование солнцезащитных кремов максимального уровня защиты.
2. Люди с также светлой кожей, глазами голубых или серых оттенков, которые могут загорать на солнце, но при обязательном использовании кремов с высоким уровнем защиты. При постоянном их использовании они даже могут приобрести легкий загар.
3. Следующий тип – это люди, которые обладают кожей оливкового цвета, они не бледны, но и не выглядят загорелыми. Цвет волос у таких людей чаще всего русый, или темно – русый. Им не противопоказано загорать как на солнце, так и в солярии, но стоит тщательно подбирать крема для загара и защиты от вредного и чрезмерного солнечного излучения. При правильном подборе солнцезащитного крема и умеренном пребывании на солнце, кожа обладателей третьего типа может приобрести красивый золотистый оттенок.
4. Четвертый тип – это обладатели смуглой кожи, которой не свойственно обгорать на солнце. Это чаще всего представители Азии или Кавказа. Их кожа обладает высоким уровнем защиты от негативного влияния солнечных лучей и не требует использования специальных солнцезащитных средств.
5. Последняя категория – это владельцы самой темной кожи, жители Африки или Южной Америки. Их кожа не только полностью защищена от солнечных ожогов, но и равномерно впитывает в себя солнечные лучи. Таким людям стоит побеспокоиться о защите кожи от быстрого старения и использовать различные увлажняющие и подтягивающие средства.
Независимо от типа кожи, и надлежащего уровня защиты, каждому человеку, после появления на солнце следует позаботиться о её увлажнении и защите от прочих негативных факторов окружающей среды и помнить о том, что чрезмерное нахождение на солнце вредит здоровью!
Вернуться к списку статей
