Как сделать волосы густыми?
26.06.2017
«Копна волос», такое выражение в свой адрес мечтает услышать каждая женщина. Забота о волосах для неё является одной из самых основных ежедневных задач. Чтобы достичь желаемой цели многие представительницы прекрасного пола стараются следовать следующим советам:
- Не использовать различные диеты для быстрого снижения веса, поскольку при этом в организме снижается уровень цинка, биотина и белков. Волосы становятся хрупкими и редкими.
- Использовать в своём рационе пищу, насыщенную белками и омега кислотами. Это хорошо действует на корни волос. Основными продуктами могут стать рыба, орехи, овощи и бобы.
- Не использовать горячую или холодную воду для мытья волос. Пострадает защитный жир, действующий как своеобразный кондиционер, придающий волосам состояние блеска. Рекомендуется использовать для мытья головы тёплую воду. Помимо этого, необходимо делать массаж головы.
Применение медицинских шампуней.
В отношении шампуней, рекомендованных косметологами, стоит придерживаться следующих правил.
- Применять различные медицинские шампуни для удаления перхоти. Сделать кожу головы чистой, без шелушений. Не желательно использовать масло. Волосы станут неприглядными. После применения шампуня, тщательно ополоснуть волосы.
- Не уделять повышенное внимание цене шампуня, а посмотреть его характеристики. Чётко определиться, для какого типа волос он подходит. Иначе можно либо не получить никакого результата, либо нанести волосам вред.
- Усвоить раз и навсегда, что косметика и лечебные препараты, в том числе и шампуни, не способны придать волосам постоянный блеск и объём. Первоисточник всех бед кроется в самом организме. Неправильный обмен веществ, нарушение гормональных функций. Также стрессовая неустойчивость, мозговые перегрузки. Всё это в совокупности напрямую влияет на состояние волос.
Рекомендации по заботе о безопасности волос.
Волосы требуют такой же защиты как любой другой орган. Если им сильно достаётся от нерадивых хозяек, в ответ они лишают их привлекательности. Делают их внешний вид тусклым и невзрачным. Чтобы находится со своими волосами в полном согласии, нужно заботиться и защищать их, соблюдая следующие советы:
- Постоянное расчёсывание грозит потерей волос. Кроме того, что происходит объективный процесс выпадения, можно усугубить этот процесс ещё и искусственно. Чтобы сохранить волосы, лучше пользоваться специальными расчёсками с шарообразными концами.
- Не завязывать длинные волосы в хвосты и косы. Могут повредиться волосяные фолликулы. Дерматологи обычно рекомендуют заплетать косы и носить их примерно три месяца. И ни в коем случае не заплетать косы мокрыми волосами.
- Не стоит увлекаться частыми покрасками волос и химическими завивками. В результате волосы могут испортиться. Деформируется защитный слой. Произойдёт эффект сечения. Но если без подобных не обойтись, то стоит воспользоваться кондиционером, содержащим протеин.
- Не давать свои волосы на растерзание солнцу. Как ни странно, но ничего хорошего огненное светило волосам не сулит. Ультрафиолетовые лучи способны доставить массу неудобств. Они сушат волосы. Спасением являются головные уборы.
- Учитывать, что с возрастом волосяной покров головы слабеет. Седые волосы не следует подвергать завивкам и окраскам.
- Давать волосам отдых. Забыть на какое-то время про всякие завивки, покраски и дать волосам почувствовать себя естественно. Это очень благотворно скажется на их состоянии.
Вернуться к списку статей
